Ostéopathe à Asnières-sur seine

Les sportifs

L’ostéopathie a fait ses preuves dans le milieu sportif, il n’est plus rare de voir un ostéopathe encadrer une équipe sportive (foot, handball, natation.). Si les entraineurs et les sportifs de haut niveau font confiance à l’ostéopathie c’est qu’il existe un réel intérêt. Vous aussi, vous pouvez faire confiance à l’ostéopathie pour vous accompagner dans votre pratique du sport. Que vous pratiquiez un sport en milieu amateur ou professionnel, votre corps est soumis à de nombreuses contraintes pouvant entraîner déséquilibres et dysfonctions. Le rôle de l'ostéopathe est double, à la fois curatif et préventif. Il s'assure de l'harmonie globale du corps pour vous éviter la survenue de blessures. De la simple contracture à la douleur chronique, votre thérapeute traite les douleurs qui vous limitent dans votre activité sportive.

À qui s'adresse cette consultation ? 

L'ostéopathe répondra à vos attentes et vos besoins. Il s'adaptera à votre profil, que vous soyez : 

-sportif débutant souhaitant un bilan avant de démarrer une pratique sportive

-sportif amateur souhaitant débuter une activité physique qui entraîne des douleurs ou gênes et présentant des difficultés de récupérations (tendinites, courbatures...).

-sportif semi-professionnel souhaitant repousser ses limites actuelles et améliorer ses performances

-sportif professionnel souhaitant se préparer à une épreuve ou une compétition

Intérêt d’un suivi ostéopathique curatif et préventif pour le sportif 

Quel que soit le sport pratiqué, vos articulations, muscles et ligaments sont soumis à des contraintes biomécaniques répétées. Dans le temps, ces micro-traumatismes peuvent entraîner des instabilités (entorses, tendinites, tennis ou golf-elbow etc.) mais aussi des douleurs chroniques (pubalgies, talalgies, lombalgies etc.) et des inflammations (périostes, épicondylites etc.). L'ostéopathe mettra en place un traitement qui visera à vous soulager, à rétablir votre posture (boiteries etc.) mais aussi à accélérer la reprise de votre activité. Il intervient aussi suite à des traumatismes importants ou en post-opératoire (luxation, fracture, rupture tendineuse). Il sera donc nécessaire de planifier des séances de suivi ostéopathique permettant d’évaluer les différents symptômes et l’adaptation de l’organisme du sportif. À titre préventif, un suivi ostéopathique régulier permettra de traiter et d’harmoniser de manière précoce les différentes tensions tissulaires afin de limiter les compensations souvent à l’origine de douleurs.

Intérêt d’un suivi ostéopathique pour l’optimisation et l’amélioration de la performance sportive

Si vous cherchez à améliorer vos performances, l'ostéopathie est indiquée, elle contribue à améliorer les performances physiques. En effet, elle vous aide à perfectionner votre capacité respiratoire, votre souplesse articulaire ou mobilité, votre coordination et votre puissance musculaire. La prise en charge ostéopathique régulière vous permet de développer une meilleure conscience de votre corps et de ses limites. L'ostéopathe vous aide aussi à mieux comprendre la physiologie (fonctionnement) et l'anatomie de votre corps. Il est en mesure de vous conseiller des échauffements et étirements adaptés.

Intérêt d’un suivi ostéopathique pour la préparation d’une épreuve sportive ou d’une compétition

Avant l'épreuve, l'ostéopathie permet une meilleure concentration, une diminution du stress et une récupération optimale après l'entraînement. Il facilite aussi l'évacuation des toxines réduisant la fatigue musculaire et les courbatures, vous permettant la préparation d'une épreuve dans les meilleures conditions. Pour une prise en charge idéale, l'ostéopathe travaille en collaboration avec des kinésithérapeutes et des podologues (semelles orthopédiques, rééducation, massages etc.).

CABINET

85, avenue de la marne

92600 Asnières-sur-seine 

CONTACT

girardot.osteo@gmail.com

T: 06.50.47.72.04

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HORAIRES

Lundi-samedi: 9h00-20h00

Jeudi soir: jusqu'à 22h00

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