Qu'est ce que c'est?
Mélisande Girardot, votre ostéopathe à Asnières-sur-seine vous explique l'ostéopathie !
L'histoire de l'ostéopathie commence avec celle d'Andrew Taylor Still. Né en 1826 aux États-Unis, il commence ses études de médecine à 22ans. Au XIXème siècle, Mr Still constate l'inefficacité et les effets indésirables de la médecine moderne qui se met tout juste en place sous l'influence de grands noms tel que Louis Pasteur. La curiosité de A. T. Still et ses multiples expériences de médecin itinérant et de chirurgien militaire lui permettent d'acquérir de nombreuses connaissances en anatomie et physiologie (fonctionnement) humaine.
En 1865, sa femme et trois de ses enfants succombent à une épidémie de méningite. Traumatisé par cette perte et l'impuissance qu'il a eu face à la maladie, il souhaite être plus efficace. En 1874, il sauvera un enfant atteint de dysenterie, puis dix-sept autres de l'épidémie.
Le 22 juin 1874, âgé de 46 ans, il expose ses théories sur une nouvelle manière de soigner, c'est la naissance de l'ostéopathie. Il rompt alors avec la médecine de son temps et énonce les bases de sa nouvelle médecine qui repose sur l'unité de l'être humain (chaque corps est différent, aucun individu ne se ressemble), les capacités d'auto-guérison du corps, les relations entre la structure et la fonction, l'importance de la bonne circulation des fluides.
C'est alors en 1892 qu'est fondé la première école d'ostéopathie The American School of Osteopathy, à Kirksville. Les étudiants y reçoivent le titre de D.O graduate (docteur en ostéopathie) et non de M.D (docteur en médecine).
Plus qu'une technique, l'ostéopathie est une philosophie ! Cet aspect est essentiel pour distinguer l'ostéopathie de toutes autres disciplines (chiro, étiopathe...). Cependant, il n'existe pas une ostéopathie mais des ostéopathes. En effet, chaque praticien pratique cette discipline de manière différente et personnalisée. Chaque ostéopathe respectera la philosophie ostéopathique dont les 4 grands principes sont:
- l'être humain est un TOUT
- la mobilité de la structure gouverne sa fonction
- l'ostéopathe stimule les mécanismes d'auto-guérison
- la règle de l'artère est absolue
Il faut savoir que différentes techniques ou pratiques de l'ostéopathie existent. Chaque ostéopathe peut utiliser l'association de plusieurs d'entre elles en fonction de ses sensations mais surtout du patient. Il est donc important que vous compreniez les différents outils disponibles lors d'une prise en charge ostéopathique.
Voici un résumé largement vulgarisé et non exhaustif des différentes techniques existant en ostéopathie.
Ostéopathie tissulaire
Toute partie d'un corps est considéré comme tissu, qu'il s'agisse de tissu osseux, organique, musculaire, ligamentaire ou cutané. Pour les techniques tissulaires, l'ostéopathe s'intéressera aussi aux fascias, ce sont des des membrane fibro-élastiques qui recouvrent ou enveloppent une structure anatomique, pour info elles ressemblent aux membranes séparant les quartiers d'une orange. L'ostéopathe prend en compte différents éléments comme la forme, la densité, la compliance et la mobilité des différents tissus pour établir son diagnostic. La pratique de ces techniques consistent à faire des appuis de différentes intensités et des mouvements délicats. Lors de cette palpation, l'ostéopathe pourra libérer les dysfonctions trouvées et permettre de retrouver de la vie (mobilité, souplesse, vascularisation) dans différentes parties du corps.
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Ostéopathie somato-émotionnelle
Quelles que soient leurs anciennetés, les traumatismes émotionnels s’inscrivent profondément dans le corps humain. L’ostéopathie permet aussi de faire le lien entre le « soma » (le corps physique) et les émotions. Avez-vous déjà vu l’expression « en avoir plein le dos » prendre tout son sens ? Ce lien indéniable entre émotion et physique n’est plus à prouver. L’accès à certaines dysfonctions ostéopathiques profondes nécessitera donc de vous replonger dans vos traumatismes émotionnels, pour cela votre ostéopathe pourra vous demander de verbaliser ou repenser à certains évènements marquants. Si vous êtes d’accord pour ce traitement, bien entendu.
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Ostéopathie énergétique
Ces techniques sont controversées. Comment définir l’énergie ? Dans différentes médecines traditionnelles, elle fait référence aux méridiens, aux chakras, à l’aura ou encore au magnétisme. L’énergie est difficile à appréhender en ostéopathie, les ostéopathes utilisant ces techniques en ont probablement chacun une interprétation différente. Scientifiquement, rien ne corrobore l’existence d’une telle énergie, cependant cela ne signifie pas qu’elle n’existe pas. On peut tout de même affirmer que le corps humain est magnétique, en effet les impulsions électriques qui traversent les nerfs et le cerveau produisent des champs électromagnétiques. Certains procédés tendent à mettre en relation des halos et une tension électrique, c’est le cas de la photographie kirlian. Peut-être que certaines preuves scientifiques viendront étayer cette pratique à l’avenir.
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Ostéopathie structurelle / ostéo-articulaire / musculo-squelettique
L’étude de l’articulation, sa force, son mouvement et son amplitude permet de diagnostiquer une dysfonction articulaire. Les techniques HVBA (haute vélocité, basse amplitude) sont alors utilisées pour libérer cette dysfonction articulaire, cela correspond au « cracking » que certains patients apprécient et d’autres redoutent. Lorsque les muscles sont en dysfonctions, certaines techniques musculaires permettent leur libération. L’utilisation d’une technique uniquement musculo-squelettique et structurelle me semble insuffisante pour parler d’ostéopathie, car le corps n’est pas pris en compte dans son ensemble mais seulement dans sa partie musculaire et ostéo-articulaire.
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Ostéopathie crânienne
Cette technique s’intéresse à la mobilité des os du crâne, aux membranes qu’il contient mais aussi au mouvement d’expansion et rétraction du liquide céphalo-rachidien (LCR) qui se diffuse au reste du corps par le biais de la colonne vertébrale jusqu’au sacrum et permettant le contrôle du système nerveux central. Toute perturbation crânienne peut donc entraîner des dysfonctions centrales allant d’une fatigue générale à une migraine. L’ostéopathie crânienne est actuellement étudiée dans toutes les écoles d’ostéopathie agrées en France. Elle me semble incontournable.
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Ostéopathie viscérale
Cette pratique s’intéresse aux différents organes du corps et notamment aux glissements des organes abdominaux et pelviens les uns par rapport aux autres. Cette mobilité se fait naturellement lors de chaque respiration sous l’action du diaphragme qui monte et descend tel un piston. Le traitement des viscères permet leurs libérations, ils retrouvent alors de la mobilité, de la vascularisation et une bonne fonction.
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Ostéopathie biodynamique
Cette pratique est en lien avec la pratique tissulaire, elle concerne tous les tissus du corps mais n’est pas basée sur l’anatomie, elle a une dimension cosmique en plus. À l’origine de cette approche, W. G. Sutherland, un ostéopathe reconnu, a mis en évidence le rythme cranio-sacral (entre le sacrum et le crâne), en s’interrogeant sur son intérêt il a conclu que celui-ci correspondait au « souffle de vie ». Il estime que c'est le patient lui-même et son énergie vitale qui possèdent la faculté d'autoguérison.. L’ostéopathe n’est pas celui qui sait et il n’impose absolument rien. Il est seulement un vecteur qui permet la manifestation des forces internes du patient. Il permet au corps du patient de se régénérer par lui-même, en lien avec le principe d’autoguérison. Certains ostéopathes sont fermement opposés à cette pratique, qu'ils considèrent comme ésotérique.
Lorsque vous consultez un ostéopathe, il est important de vérifier qu'il a un diplôme d'ostéopathe D.O issu d'une formation en 5 ans, les études d'ostéopathie sont aujourd'hui agréées par l’État Français. De plus, vous pouvez vous intéresser aux différentes formations que l'ostéopathe a suivies après ses études. Il me paraît essentiel que votre thérapeute continue à se former régulièrement. La plupart des ostéopathes, même s'il ne le mentionne pas, utilisent différentes techniques comme présentées plus haut. En ce qui me concerne, j'utilise la plupart de ces techniques dans mon cabinet d'ostéopathie, je les utilise de manière entremêlée c'est pourquoi il est rare que je vous en parle. Cependant si vous souhaitez en discuter, ce sera avec plaisir. Je mets par contre un point d'honneur à vous expliquer, souvent en fin de séance les différents traitements que j'ai pu utiliser et la compréhension que je me suis fait de votre corps.